É divertido, é desafiante, é conveniente. Queima calorias, faz bem para o corpo, para alma, para a mente. Ajuda a relaxar, alivia o stress. Dá mais energia, motiva, leva mais longe! Melhora a saúde, a auto-estima, melhora o dia! É meu tempo de pensar, e meu tempo de esquecer. É minha terapia. É nossa forma de voar.
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