E para vocês que gostam de tênis e de testes, trago um teste que meu pai fez para a Revista Sport Life e saiu na edição de abril de 2013, cuja capa é esta aí ao lado.
O teste trata de um tênis minimalista. E, antes de resolverem comprar/usar um desse tipo, é importante se informem sobre ele.
Meu treinador, Marco Antônio Oliveira, me ensinou, dentre outras coisas, que: (i) para usar um minimalista é necessário passar por uma fase de adaptação, a qual pode durar meses; (ii) nas primeiras semanas dessa fase, é preciso diminuir a quilometragem percorrida; (iii) há risco de lesão se a transição não for progressiva; e (ix) há risco de lesão para corredores com sobrepeso.
Com essa breve introdução, deixo vocês com as impressões do meu pai sobre o tênis Gobionic, da marca Skechers!
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Observação: somente um membro deste blog pode postar um comentário.